پروژه پلاس | بزرگترین و معتبرترین منبع دانلود کتاب های دانشگاهی، آموزشی و رمان
دانلود فایل کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی PDF با کیفیتی بی نظیر برای شما عزیزان در وب سایت پروزه پلاس آماده شده. کتاب “زندانیان باور” نوشته ی ماتیو مک‌کی، یکی از آثار ارزشمند در حوزه ی روانشناسی و خودشناسی است. این کتاب به بررسی باورهای محدود کننده ای می پردازد که افراد در طول زندگی خود به دام آن ها می افتند و چگونه این باورها می توانند مانع رشد و پیشرفت شخصی شوند. مک کی در این کتاب با استفاده از مثال های عملی و تکنیک های کاربردی، راه‌هایی را برای رهایی از این باورهای منفی ارائه می دهد.
درباره کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی
کتاب به خوانندگان کمک می کند تا باورهای منفی خود را شناسایی کنند و درک بهتری از تأثیرات آن ها بر زندگی خود داشته باشند. مک‌کی روش های عملی و گام به گامی را برای تغییر باورهای محدود کننده ارائه می دهد، از جمله استفاده از گفتگوهای درونی مثبت و بازسازی شناختی. نویسنده تأکید می کند که رهایی از باورهای منفی نیازمند آگاهی، تلاش و تمرین مداوم است.
بخشی از کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی
چگونگی احساس شما نسبت به خودتان میباشند. آنها همه چیز زندگی شما را تحت تاثیر قرار میدهند از انتخاب همسر تا لذت بردن از یک دوش گرفتن طولانی و گرم آنها هستند که حد و حدود چیزهایی که شما میتوانید در زندگی به دست آورید را معین میکنند آنها هستند که تعیین میکنند چه کسی شایستگی دارد با شما دوست شود. آنها هستند که انتظارات شما از زندگی را در قالب تغذیه رضایت و سلامت عاطفی تعریف میکنند.
خلاصه کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی
مک‌کی توضیح می دهد که بسیاری از باورهای ما از دوران کودکی و تجربیات گذشته نشأت می گیرند و چگونه این باورها می توانند در بزرگسالی نیز ادامه یابند. کتاب به این موضوع می پردازد که چگونه باورهای نادرست و منفی می توانند مانند زندانی عمل کنند و فرد را از دستیابی به اهدافش باز دارند. نویسنده نشان می دهد که باورها چگونه بر رفتار، تصمیم گیری ها و روابط ما تأثیر می گذارند و می توانند باعث ایجاد الگوهای تکراری و نا سالم شوند.
فهرست مطالب کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی:
فصل اول: شناخت باورهای محدود کننده
فصل دوم: ریشه یابی باورها
فصل سوم: تأثیر باورها بر رفتار
و …
فصل نهم: مسئولیت پذیری در قبال باورها
دانلود کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی ۲۰۶ صفحه PDF پی دی اف
معرفی، خرید و دانلود کتاب زندانیان باور
کتاب زندانیان باور متیو مک کی دانلود PDF
دانلود و خرید کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی ترجمه زهرا اندوز
دانلود کتاب زندانیان باور ماتیو مک کی و پاتریک فانینگ PDF
- The file download link will be displayed immediately after payment.
- The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
- An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
- Contact us if you could not download the file for any reason.
